Myélome multiple : vivre avec et continuer à faire ce que vous aimez ?
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Vivre avec un Myélome Multiple ne signifie pas renoncer à tout…
Il est en effet nécessaire de prendre le temps de réfléchir à ce qui compte le plus pour vous et de le partager avec votre équipe soignante. Elle est là pour en discuter avec vous afin de décider ensemble d’une prise en charge adaptée qui vous permettra de continuer à faire le plus possible ce que vous aimez et de vivre vos envies.
Prenez le temps de réflechir à vos envies
Se concentrer sur ses envies, sur ce que vous aimez, peut vous aider à améliorer votre bien-être. Qu’est-ce que j’ai envie de faire ? Qu’est ce qui me remonte le moral ? Qu’est-ce qui me donne ou redonne le sourire ? La réponse pourrait vous aider à trouver ce qui compte le plus pour vous et ainsi définir avec votre équipe soignante une prise en charge personnalisée.
Définissez vos envies de façon spontanée
Pour vous aider, n’hésitez pas à vous appuyer sur la brochure « Vivre avec et continuer à faire ce que vous aimez » que vous pouvez télécharger ici.
Vous y trouverez des conseils pour vous aider à mieux définir vos envies de façon spontanée autour de 3 thématiques :
- Vie personnelle : pensez à ce qui est le plus important pour vous dans votre vie personnelle, avec votre famille, vos amis…
- Prise en charge médicale : pensez à ce qui est le plus important pour vous dans la prise en charge de votre maladie…
- Vie quotidienne : pensez à ce qui est le plus important pour vous dans votre quotidien, aux activités ou aux loisirs que vous souhaitez privilégier…
Si besoin, aidez-vous d’une liste de questions
Penser à soi et définir ce que nous aimons n’est pas toujours aussi facile à réaliser !
Si vous avez du mal à dresser votre propre liste d’envies, n’hésitez pas à vous appuyer sur la liste de questions simples proposée dans cette brochure afin de vous guider dans votre réflexion.
N’oubliez pas de faire part de vos envies à votre équipe soignante et à vos proches afin de les aider à mieux vous comprendre et à mieux vous soutenir au quotidien.
